健康百科 【糖】吃甜心情好 拆解四款糖哪款較好 2024-09-052024-09-01 SoFitSoGood 0 Comments 健康百科, 甜, 糖, 黑糖 糖果、餅乾、蛋糕、飲料,這些糖食令人愛不釋手,有指吃甜點會令人心情較好,你知不知道糖分很多種,如白沙糖、黑糖、砂糖、冰糖,哪一種糖較好? Read more
專家有話兒 【專欄】檸檬金桔蜜 鹹檸梳打 餐飲唔止糖仲有鈉? 2023-05-082023-05-07 SoFitSoGood 0 Comments 凍飲, 專家有話兒, 營養師, 糖, 註冊營養師, 鈉質, 餐飲, 黃兆章Anson 經常提醒在外用膳時,要注意餐飲要少甜、走甜,避免攝取過多糖分,但原來除了糖分之外,還要留意部分餐飲的鈉含量。 Read more