白蘿蔔

紅蘿蔔與白蘿蔔有什麼分別? 除了我們慣常

立冬是24節氣的第十九個節氣 ，宜溫補藏陽，滋陰補腎，強健體魄。此時宜食用有「小人參」之稱的白蘿蔔，不僅順氣消滯，還能止咳化痰、除燥生津。