生育

對有意生育但久久未能如願的夫婦來說，可能會選擇採用輔助生育技術幫忙，具體會請教西醫和中醫。西醫的輔助生育治療方式，常見有單純用藥調控經期與排卵，或進行宮腔內人工授精（IUI），或進行人工授孕（IVF）療程。中醫方面則是調經助孕、整體繕理。

常聽說「有仔要趁嫩生」，究竟懷孕有黃金年齡嗎？女士們在甚麼年齡懷孕最好？除了年齡因素之外，亦可能有其他因素。婦產科專科醫生醫生謝倩盈指出，部分些婦科疾病，會影響婦女懷孕機會，提醒備孕婦女要留意，此外更可從5招子宮調理，增加懷孕成功率。

生兒育女不僅需要女方身心健康，男士方面其實亦同樣重要。男方身體或精神狀況欠佳，會影響精子的質素、性功能、性慾等，有機會造成不育。

要提高自然懷孕的機率，或者提高人工授孕的成功率，最重要的步驟是改善卵子的質素。總體來說，卵子質素好壞與否對於能否順利孕育有著非常關鍵的影響，尤其是對年齡偏大的女士來說更是相當重要。

仔要趁嫩生，越年輕懷孕機會越高，但港人遲婚加上經濟不明朗，不少人推遲生育計劃而考慮先把卵子或精子冷凍待用。婦產科醫生提醒大家，女性卵子數目及質素隨年齡增長下滑，女士如想雪卵宜在35歲前。男士也不要以為可生到八十，精子質量在45歲後就轉差，要雪精也要及早行事。

鑑於有0.2%至0.3%配偶是帶有遺傳病

隨著新冠疫情緩和，社會逐漸復常，再加上來年是龍年，相信會有不少夫婦計劃生育組織家庭。生兒育女可能對某些夫婦來說易如反掌，但對一些夫婦來說能成功懷孕難如登天。身體的疾病加上不良的情緒，都有機會妨礙懷孕和生育。（撰文：註冊中醫師邱宇鋒）

儘管近年的生育率下降，但生兒育女、成家立室仍可謂不少人的「剛需」。如果一對夫婦平日有正常的性行為，無避孕，而超過一年（女方超過35歲者則為半年）仍未能成功懷孕者，便有可能屬於不孕不育，需要看看是否存在妨礙懷孕的因素，並對症處理。

想成功受孕要男女雙方共同努力，但很多男士習慣半夜都不肯睡，影響精子質素。台灣生殖醫學博士朱伯威在其facebook專頁表示，男士晚睡、少睡、日夜顛倒等，都會影響精子數量或活動能力等，到時也想生仔就很難。男士應如何掌握睡眠時間，來提升精子質素？

在香港，每四至五名女性便有一人患上子宮肌瘤，經期不正常的女士更要格外留意。假若患上了子宮肌瘤，但又打算生育，是否一定要切除整個肌瘤呢？