澳洲親子篇

想有幾舊腹肌？小朋友也可以是你的「地獄教練」！當操肌操到攰的時候，家長不妨學習Vincent教練，望望身體的小朋友，一定可以將所有攰都拋開。

Vincent教練繼續帶埋阿囡教大家做運動。今次更將阿囡揹上身，以不同動作鍛鍊不同部位，攬攬錫錫輕鬆做完幾個動作，多美好的親子活動，今次主要鍛鍊大腿和臀部的肌肉，快快跟屋企小朋友一齊郁下啦！