健康百科 滿月失眠被當怪人?原來你並不孤單 2020-10-302021-03-27 SoFitSoGood 2 Comments 健康百科, 基因, 失眠, 滿月, 睡眠, 褪黑激素 是否試過有些晚上莫名其妙失眠,卻說不出原因?先界定失眠,除了無法入睡或需長時間入睡外,常常突然醒來或過早起床亦可當作是。失眠的人當中,不少抱怨滿月時睡不好,原本以為是心理作用,後來才發現是有科學根據的。 Read more