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尋找「快樂」的秘訣

「正向心理學」“Positive Psychology” 常談及尋找「快樂」的秘訣,以及對心理健康發展帶來的幫助。研究指出,以財富、學歷、居住環境、社會名譽、人際關係等去尋找快樂,並不十分成功。例如財富可提高基本的生活質素,但當生活條件達到某一水平後,更多的財富就不會帶來更多的快樂。

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