專家有話兒

不少長者因無牙而影響進食，令人以為「長者甩牙是人生必然階段」。另外，部分人又以為「搏命」刷牙就一定好，但牙科醫生何俊傑提醒，刷牙太大力可能會有反效果。

五十來歲的保安員華叔由於尿頻，每小時都要同事「頂更」，被取了個綽號：「腎虧華」。事實上，根據中醫醫理，尿頻的原因有很多，腎虛只是其中一種。

小朋友蛀牙很多時便被認定為「食糖食得多」，但其實食糖等只是蛀牙的一個成因，而一些容易被忽視的生活習慣都可能會引致蛀牙，令牙齒「蛀得好快」。

處理憂慮是我們生活中無可避免的課題。憂慮一般可以分為兩大類：「實際性憂慮」和「假設性憂慮」。

藥廠爲了收回研發藥物的高昂成本，新藥物定價必定昂貴。然而，部分病人或因而得不到合適的治療導致病情惡化。因此，各機構紛紛推出藥物資助計劃，希望減輕低收入患者經濟上的負擔。

牙齒「跟你一世」，甩了就無法逆轉；想保護牙齒，就連小學生都識要「保持牙齒清潔」。最新的影像專欄，就請來牙科醫生何俊傑為大家講解不同的牙齒問題及如何保養牙齒，讓牙齒與你常在。今集就講講最常見的牙齒疾病——牙周病。

相信沒人會否定睡眠對身心健康的重要，但並不是每人都能一覺好眠。倘失眠問題經常出現，又有什麼方法可以改善睡眠質素？

有否發覺家中長者常常喊眼睛疲勞、頭重重和頭痛？但可能跟頭和眼睛沒關係，反而是因眼瞼下垂所致。

每人都有一種傾向想要控制自己的未來。但是，人生之中有很多問題難以解決（如身患重病、長期失業），而我們傾向以逃避的方式（如酗酒、吸毒）來處理這些憂慮。但是這並不會令我們的情緒改善，只會令情緒變得更差。