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【痔瘡】四大原因誘發 長坐辦公室需當心

痔瘡是由肛門的血管和結締組織形成,可分為內痔(位於直腸內)及外痔(位於肛門周圍的皮膚下)。通常痔瘡變大或發炎時才會引發徵狀,包括大便帶血、,肛門痕癢、出血或感到疼痛。

痔瘡成因

痔瘡極為常見,任何年齡都可患上。引致痔瘡的成因包括長期便秘、及長期用力排便、長時間坐著以及年長。以上的原因會導致肛門附近的血液循環受阻,令周圍的組織變弱,引起血管腫脹及血管組織突出。除痔瘡外,其他疾病亦會導致大便帶血。如發現大便帶血或懷疑患上痔瘡,應徵詢醫生的專業意見。

預防方法

預防痔瘡的方法是養成良好的生活方式。健康的飲食習慣,包括進食大量蔬菜、生果及五穀類食物,配合飲用流質飲品以軟化大便及保持有規律的排便習慣。定期做運動可促進血液循環,減少患上痔瘡的機會。如工作需要長時間坐著,可以站立或步行一會作短暫休息。如有便秘或痔瘡的徵狀,可改善飲食習慣,避免長期用力排便和長時間坐著。若情況嚴重,可用冰敷在患處幫助紓緩疼痛及腫脹。

若病情嚴重,醫生會採用藥物或手術治療。藥物治療包括局部藥物如肛門栓劑或軟膏以紓緩疼痛或痕癢。手術治療包括結紮、硬化治療、冷凍治療及切除手術。切除手術只會用於病情較嚴重或經過保守治療而徵狀未有改善的病人。

撰文:蘇曜華藥劑師(香港藥學服務基金 )

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