抗疫疲勞飲酒放鬆 陷染疫增磅患癌風險

近個月的疫情，令人鬱在家太久了「抗疫抗到攰」，限聚令稍為放寬後，不少人便即時約友聚一聚，傾得開心可能會飲兩杯助興，更可能亂噏「酒精可以殺菌」等等。有醫生指出，酒精外用能殺病毒，但「內服」卻無助殺菌，更有機會削弱免疫系統，增加感染傳染病機會；而且酒精本身可致肥又致癌，所以攝取過量酒精，只會令自己陷入染疫、增磅及患癌的三重風險。

酒精即乙醇存在於所有酒精飲品，如啤酒、紅酒、白酒、白檳及烈酒等。香港防癌會癌症教育小組委員會主席廖敬賢醫生強調，攝取酒精絕不能預防新冠狀病毒或防止受感染；反而大量飲酒會削弱免疫系統，從而降低應對傳染病的能力，故在疫情肆虐期間，應盡量減少飲酒。

另外，酒精本身已被列入一級致癌物，加上酒精含有熱量會致肥，有機會導致俗稱「啤酒肚」的中央肥胖，而中央肥胖也會增加大腸及乳癌的風險。香港防癌會去年一項港人飲酒調查，發現66%人在過去3個月曾經飲酒，有飲酒的受訪者平均一周飲1.27罐啤酒，根據調查推算，有飲酒的受訪者一年於各種酒類中攝取18,142千卡，等於一年增5.18磅。

廖醫生表示，啤酒肚並非只來自啤酒，所有酒精中的熱量、甜飲品、過多食物均會引致啤酒肚；而且酒精並無一個「安全」飲用水平，因此「一杯都嫌多」，建議飲酒人士應盡快戒酒；沒有飲酒習慣的人士則不應該開始飲酒。