頭髮健康

人大了才發現有些煩惱是隨著年齡增加而慢慢消逝，如……三千煩惱絲。一般人每天都會掉髮約一百根以內，這是正常的生理現象，如超出這個數字，代表頭髮的生長和脫落週期受到干擾，或毛囊受到破壞，導致病理性脫髮。

有沒有試過剪短頭髮後，又覺得髮型不理想，希望頭髮長得快些可以再換髮型？台灣醫生吳易儒在其facebook分享多吃4類食物，可以令頭髮長得快些，及保持頭髮健康。