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碳水化合物

「飯桶」大作戰:減醣飯煲VS食少碗飯
科技新知
2021-06-25 #減醣電飯煲, 消委會, 消費者委員會, 碳水化合物, 糖尿病, 血糖

減醣電飯煲|功效成疑 食少碗飯最實際

如果自問是「飯桶」,又怕食飯太多影響血糖或體重,「減醣電飯煲」可能令你趨之若鶩。不過,消費者委員會發現,它們煮出來的飯,其平均碳水化合物含量較傳統電飯煲的只少約4%。當中一款更較正常飯高。

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