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開心

快樂人測試
專家有話兒 身心靈健康 

「快樂人」測試 不忘開心本能

2020-11-182021-03-27 SoFitSoGood 3 Comments 小測試, 快樂人, 新生精神康復會, 身心靈健康, 開心

你快樂嗎?開懷大笑是每個人與生俱來的本能,不過受外在環境的影響,有些人或會忘記了自己本來也是個「快樂人」。大家不妨做以下測試,看看自己是否仍然是個「快樂人」?

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受疫情影響 46%港人現抑鬱情緒 開心指數僅6.16分
醫療新聞 

46%港人現抑鬱情緒 開心指數僅6.16分

2020-10-262021-03-27 SoFitSoGood 1 Comment 抑鬱情緒, 抑鬱症, 抗逆力, 新冠肺炎, 疫情, 開心

有社企進行問卷調查了解港人的快樂狀況,結果「港人整體開心指數」只有6.16分,與去年數字大致相若。調查亦顯示,逾四成半受訪者呈輕度至嚴重抑鬱情緒,比去年的稍增了半成。

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