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腸道

食乳酪小心致肥陷阱
健康百科
2023-06-13 SoFitSoGood

涼浸浸夠清新又健康?食乳酪小心致肥陷阱

30多度高溫經常令人沒有胃口,吃什麼可以增加食慾又有助控制體重,不會在夏天長出肥肉?很多人都想到乳酪。很多低脂減糖乳酪聲稱是減肥恩物,含有益生菌有助腸道蠕動排便,但事實是否如此?

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