肚餓

有沒有發現自己很多時吃飽後，卻仍然很想吃，明明不餓卻經常很「口痕兼為食」找東西吃？這可能是「假性飢餓」。原來平日一邊吃飯一邊玩手機，都可能造成假性飢餓，大家應如何吃、如何做來避免假性飢餓，愈吃愈胖？

鍾欣潼（阿嬌）體型不時大上大落，近日出席內地綜藝節目時被發現肥腫難分，好拍檔蔡卓妍代為解畫，指阿嬌是受荷爾蒙失調影響。究竟荷爾蒙失調有什麼警號？預防的方法又是什麼？