牙刷

你曾否發現有些人會在飯後，立即帶同牙膏牙刷去刷牙？很多人認為吃飯後立即刷牙，可盡快清除口腔內的食物殘渣，保持牙齒及口腔清潔，原來這反而會適得其反。為什麼？

毛巾、衣服、床單我們都會經常清洗或更換新的，但你又有沒有注意到每天都放入口腔的牙刷？很多時牙刷看起來很清潔，刷毛仍呈雪白色，但其實可能已佈滿細菌。我們應什麼時候要更換新牙刷？