健康百科 專家有話兒 植物奶能取代牛奶嗎?常見產品中哪款營養最足? 2021-06-012021-06-05 SoFitSoGood 1 Comment Anson, 杏仁奶, 植物奶, 椰子奶, 燕麥奶, 營養師, 牛奶, 米奶, 補鈣, 豆奶, 鈣質, 骨骼健康, 黃兆章Anson 近年市面出現不同種類的植物奶,包括杏仁奶、椰子奶、豆奶、燕麥奶等,可是其營養價值未必與牛奶相近,不可以代替牛奶。 Read more