新陳代謝

你會否覺得自己減肥總是效果不明顯？又或是你跟朋友一樣跟那麼多，但朋存總比你瘦？這可能與新陳代謝有關。新陳代謝是什麼？ 有什麼因素會影響新陳代謝？如何加促新陳代謝？

大寒是二十四節氣中最後一個，代表冬季即將結束，這時應抓緊時機按體質進補，迎接春季來臨。