孤獨

冬天天氣寒冷又早天黑，容易給人一種冷冰冰的感覺，大家都想跟家人或朋友圍在一起吃飯或打邊爐，節日最好慶祝一下。但有些人只能孤單一人，如何解決冬天這種孤獨感？

每次大型體育賽事如奧運、亞運或世界盃都吸引萬千體育迷到現場觀看，不少球迷也會親自到英國或西班牙觀看頂級足球聯賽，感受令人熱血沸騰的氣氛。原來現場觀看體育賽事不但可以支持自己心儀的運動員，與他們同喜同悲，更可以增加自己的幸福感，減少孤獨感。

在不少富裕社會，時有發生孤獨死的悲劇，就如南韓早前首次公布孤獨死的統計，顯示2021年南韓有3378人孤獨死，較2017年增加40%。有醫生表示，他的病人中也有因子女已移民的獨居長者，相信香港現在有不少這類個案，加上出生率低，未來香港獨居長者人數會增加，孤獨死的問題不容忽視。