大便

很多人如廁開大號後都重覆用力擦肛門數次，覺得要擦到廁紙上沒有任何污跡才算清潔。但原來重覆用力擦肛門反而會傷害肛門，如廁後應該如何清潔肛門？

大便帶血，以為生痔瘡；腹部不適，以為食得太多，這統統都是大腸癌的常見症狀，而出現症狀時，病情可能已非早期，加上近年的大腸癌患者更愈趨年輕，因此定期的大腸鏡檢查非常重要，有助及早發現及治療。

香港人生活繁忙，飲食多肉少菜，影響排便習