健康百科 轉季要識食 6大入秋養生食材 2023-11-272023-11-22 SoFitSoGood 0 Comments 健康百科, 入秋, 滋潤, 秋冬飲食, 養生 微風飄來,秋天已到,轉季之時大家又可留意不同的養生之道。台灣衛生福利部國民健康署為大家提供6大秋天養生食材,包括南瓜、山藥、蓮藕、銀耳、茄子,並提供大家飲食及日常生活貼士。 Read more