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你咁肯定糖尿唔關你事?!

香港大約有75萬人患有糖尿病,佔全港人口的一成;你可能會話:「唔關我事!」,但係如果你屋企人有糖尿病,你都隨時不能倖免。

香港糖尿聯會琴日舉行「糖尿健步行2018」,主席兼內分泌及糖尿科專科醫生胡裕初(上圖)話,二型糖尿病患者,其直系親屬(即是父母及兄弟姊妹)患糖尿病的機會亦會增加一倍,所以糖尿病不單影響病人自己,更影響整個家庭。

二型糖尿病是可以預防,世界糖尿病聯會就將2018及19年的主題定為「糖尿病與家庭」,因家庭在預防糖尿病上擔當重要角色。不過,香港糖尿病聯會在14-17年間舉辦一項糖尿諮詢服務,服務2775人次,只有333次(12%)是由病人家屬提出,反映家人未有積極參與糖尿病的管理。

在該 333 次諮詢服務中,家屬所關心的項目包括:
1. 糖尿護理,包括篤手指、量血壓、足部護理、患者出現低血糖症狀的處理方法或旅行須知(16%);
2. 改善飲食習慣、外出用膳技巧或坊間糖分補充品(15%);
3. 合適的運動(5%);
4. 血糖指數解讀方法或糖尿病併發症(16%);
5. 不同種類降血糖、血壓藥物的功用、副作用等(11%);
6. 家人表達對照顧病人或對病人情況的憂慮和擔心 (6%);
7. 社區資源,如本會的試紙資助計劃、糖尿病併發症檢查、健康講座、如何預約醫管局轄下普通科門診或專科門診、內分泌科專科醫生名單、社區營養師及足病診療服務等(23%)。

胡醫生話,家人除了提點病人保持良好生活及飲食習慣,同時可以增加自己預防及治療糖尿病的認識,減低自己中招的機會。他更呼籲市民以美國糖尿病協會建議的風險測試(見圖表),評估患糖尿的機會;如果已屬高危一族,就應搵醫生做身體檢查,及早發現糖尿有助控制病情,預防併發症的出現。

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