46%港人現抑鬱情緒　開心指數僅6.16分

有社企進行問卷調查了解港人的快樂狀況，結果「港人整體開心指數」只有6.16分，與去年6.15分大致相若，最不開心的一群為12-18歲的學童。調查亦顯示，逾四成半受訪者呈輕度至嚴重抑鬱情緒，比去年的稍增了5個百分點，與受新冠病毒大流行影響的全球各國比率相若，情況令人關注。團體建議，疫情下港人更應檢視自身內在心理狀況，建立正向價值觀，多與友人傾訴分享。 

和富社會企業「香港開心 D」委託了香港理工大學護理學院於 9 月期間進行問卷調查，收集了1,827 份有效問卷，研究港人的快樂狀況，並就內在心理因素、外在環境因素和抑鬱情緒作出分析。結果顯示開心指數持續低迷，只有6.16分，與去年創下了十年最低紀錄的6.15分相若，團體認為結果直接與今年新冠肺炎疫情影響有關。

與過去幾年不同，今年的調查發現學童群組，即12至18歲的開心指數最低，只有5.87分，比去年這群組的分數6.2分明顯下跌 。另外女性受訪者比男性受訪者不開心，一反過去多年的常態。

調查亦顯示，逾四成半受訪者呈輕度至嚴重抑鬱情緒，比去年的稍增了5個百分點，與受新冠病毒大流行影響的全球各國比率相若，情況令人關注。

應建立正向價值觀

負責今次調查的理大護理學院助理教授林清表示，開心與否最取決於內在心理因素，其次為外在環境因素，而提升開心指數最簡單的方法就是從建立心理資本入手，提升個人抗逆力，應對外在環境的挑戰及困難。他認為建立正向的價值觀，對提升開心指數亦有一定幫助。

香港開心D聯席主席陳美娟校長建議，每人只要能將心比己，關心別人的處境多點、對社會及自己負上責任、重視個人誠信等，同樣有助構建一個更和諧、更開心的社會，有助提升港人整體開心指數。

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