Skip to content
活好的
  • 首頁
  • 醫療新聞
  • 專家有話兒
    • 身心靈健康
  • 健康百科
  • 養生保健
  • 科技新知
  • 運動健身
  • 說故事
  • 影片庫
  • 關於我們
活好的
  • 首頁
  • 醫療新聞
  • 專家有話兒
    • 身心靈健康
  • 健康百科
  • 養生保健
  • 科技新知
  • 運動健身
  • 說故事
  • 影片庫
  • 關於我們

花生

【聖誕節攻略】健康零食也暗藏高脂地雷 花生、堅果脂肪含量大PK
健康百科
2021-12-22 堅果, 消委會, 消費者委員會, 聖誕節攻略, 花生, 零食, 高脂

【聖誕節攻略】健康零食也暗藏高脂地雷 花生、堅果脂肪含量大PK

在眾多零食之中,花生堅果的確含有豐富的「好」脂肪、蛋白質和膳食纖維,故一直被視為健康之選,不過若錯選高鹽、高糖或經油炸的花生堅果,兼進食過量,則有機會導致肥胖超重,對健康有壞影響。

Read More

近期文章

  • 常感不舒服咳兩聲清喉嚨 「喉球症」令人焦慮緊張
  • 【News】港澳日韓星及內地新冠均活躍  港府籲高危者留港或外遊乘公交戴口罩
  • 【痛症】被痛楚包圍﹖是肌筋膜在隱隱作動
  • 【News】主婦處理生豬肉及鮮魚致命惡菌上身
  • 【News】逾四成日校生達八大資助學士入學門檻 專家教家長4個Do’s、4個Don’ts
  • 【News】葵涌醫院設全港唯一兒童及青少年服務大樓   重建後服務全港約四分一精神科病人
  • 心愛球隊出局 球迷失望現「運動迷憂鬱症」
  • 【News】流感過去11日奪16命 新冠嚴重及死亡個案按周升一倍
  • 【News】私院門診減價戰 中大及浸會醫院減價後 港怡稱最高減幅四成
  • 長假飛轉放鬆難抵牙齒赤痛   2原因致搭飛機就牙痛
  • 健康百科
  • 其他
  • 專家有話兒
  • 有片睇!
  • 科技新知
  • 說故事
  • 身心靈健康
  • 運動健身
  • 醫療新聞
  • 養生保健
Copyright © 2026 活好的. Powered by ColorMag and WordPress.