聖誕大餐

踏入12月，心情上已開始準備年末一連串節日，包括聖誕節、除夕、元旦等，各大食肆、酒店亦紛紛推出各式各樣的節日大餐，面對美食琳瑯滿目，但各位切勿為了「要回本」而肆意大吃，最重要「識得食」，避免吃得過飽，影響腸胃健康。