研究

不少人覺得一整日流流長，午睡一會可以幫助「叉電」。但最近有研究指出，慣性午睡會影響身體健康，患高血壓的風險增加12%，中風的風險增加24%，我們是否應該戒掉午睡的習慣？

全球每11人就有1人患有糖尿病，屬於一個日益嚴重的健康問題，高血糖可導致糖尿腎、眼和心血管疾病等慢性併發症，而且近年更有年輕化趨勢。本港兩間大學均發表與糖尿病有關的研究，分別指出糖尿患者患上心血管疾病的機會更比一般人高數倍，以及制定了一套簡易評估方法，利用手機app找出隱形糖尿病者，及早治療減低併發症的機會。