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【打破迷思】吃朱古力有什麼好處？選黑朱古力便不怕胖？為何有人生暗瘡、爆發偏頭痛？

在情人節的甜蜜氣氛下，不少人會向愛侶送上朱古力，傳遞愛情物語。朱古力不但象徵甜蜜，而且可以讓人喜悅，有你意想不到的營養價值和功效。如何享受朱古力獲得最大好處？

控制血糖不單避免過高，也要注意血糖過低。低血糖可引致出汗、軟弱乏力、頭暈、飢餓、顫抖、心悸、臉色蒼白等。若不及時處理，更會出現視野模糊、言語不清、動作失調、精神混亂，甚至昏迷。