刷牙

你曾否發現有些人會在飯後，立即帶同牙膏牙刷去刷牙？很多人認為吃飯後立即刷牙，可盡快清除口腔內的食物殘渣，保持牙齒及口腔清潔，原來這反而會適得其反。為什麼？

不少長者因無牙而影響進食，令人以為「長者甩牙是人生必然階段」。另外，部分人又以為「搏命」刷牙就一定好，但牙科醫生何俊傑提醒，刷牙太大力可能會有反效果。

牙齒「跟你一世」，甩了就無法逆轉；想保護牙齒，就連小學生都識要「保持牙齒清潔」。最新的影像專欄，就請來牙科醫生何俊傑為大家講解不同的牙齒問題及如何保養牙齒，讓牙齒與你常在。今集就講講最常見的牙齒疾病——牙周病。