【News】FIT總推動全民運動 促進長幼跨代共融

健康生活，源於及早了解個人健康狀況，並建立恆常運動習慣！中國香港體適能總會（FIT總）多年推動全民運動，鼓勵跨代互動，助力建立健康快樂的家庭文化。該會將參與今屆「健康博覽2026」，為市民帶來一系列AI健康檢測及虛擬運動體驗，提供即場評估、專業解說及後續健康建議。

今次博覽將於下月12日至14日，假香港會議展覽中心展覽廳3EFG舉辦，今年以「健康檢測、互動體驗及運動推廣」為核心，FIT總聯同「SMART 跨代虛擬運動計劃」策略伙伴及贊助—利希慎基金帶來創新虛擬運動體驗，並與合作伙伴GOFA Silvercare、Solefit 及 ONENESS HEALTH，透過頂尖的AI健康檢測，為市民提供即場評估、專業解說及後續健康建議。

到展位參與活動的市民，公眾只須以$398，即可一次過體驗全套3大熱門AI健康檢測項目（包括全面跌倒風險評估、足部健康檢測及慢性疾病風險普測。中國香港體適能總會行政總監黃永森博士表示，藉此機會，倡議建立恆常運動習慣的重要性，使健康理念深入社區，把醫療、運動及社區健康完美連結。

互動、虛擬與AI智能元素全覆蓋

今屆「健康博覽2026」特別安排了四大功能性亮點項目，全面涵蓋互動、虛擬及AI智能等創新元素，適合任何年齡人士親身前來體驗：

1. 免費試玩虛擬運動遊戲《體感大激鬥》
2. 全面跌倒風險評估
3. 足部健康檢測（足部健康評估）
4. 慢性疾病風險普測（人工智能眼底檢測）

由體驗出發 延續健康日常生活

黃永森博士表示：「這三天的展期與體驗活動只是一個起點。該會希望大眾能透過『檢測＋解說＋運動』的完整配套，先深入了解並關注自己和家人的個人健康狀況；更重要的是，能將這份關注轉化為長期的日常實踐，善用現場體驗到的 AI 健康科技配套，積極建立恆常體適能運動習慣，從而將健康快樂的生活模式真正延續到每一天的日常生活當中。」