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【女性健康】功能衰退更年期提早來 飲食生活保護卵巢防早衰

女士們都非常注重外表,擔心皺紋會提早出現,肌膚會提出衰老。但很多時會忽略內在健康,尤其是我們平日未必會刻意去感覺的卵巢。若卵巢提早衰老,更年期會提早到來,到時30多歲的你,會有40、50歲的衰老症狀。如何保護卵巢防止早衰?平日怎樣的飲食及生活習慣會有幫助?

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【女性健康】子宮頸癌關注月 認清症狀及早求診

世界衛生組織轄下的國際癌症研究機構將每年1月定為子宮頸癌關注月,而子宮頸癌是本港第七常見的女性癌症,情況不容忽視。鑑於早期子宮頸癌可能全無症狀,但女士們當出現常見症狀時,建議求診檢查,以免錯過治療;另外,接種HPV疫苗亦是預防方法之一,呼籲市民盡早接種,保護自己健康。

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【乳癌關注月系列】認清乳癌三大症狀 從硬塊、分泌物及形狀改變簡單判斷

乳癌是香港女性最常見的癌症,三大症狀包括乳房有硬塊、分泌物和形狀改變。女性應每月自我檢查乳房,並學習分辨乳癌症狀與由一般生理反應引致的身體變化。如乳癌患者的硬塊質感較硬、形狀不規則,與良性的硬塊質感較柔軟不同。認清乳癌症狀,及早求醫增加治療機會。

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【乳癌關注月系列】拆解五大乳癌康復者常見疑問

乳癌患者身體康復後,不代表走出陰霾。不少女性都憂慮切除乳房後,失去女性重要的象徵,「我仍能吸引異性嗎?」 「丈夫或伴侶會否離我而去?」「我可以懷孕嗎?」 甚至日常生活如買胸圍都有困難。這些問題應如何面對 ?

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有硬塊就是惡性腫瘤? 良性硬塊惹乳癌驚魂

不少女性曾經歷過乳房腫脹問題,或在自我檢查時感覺有硬塊而引起一陣「乳癌驚魂」,當然硬塊是乳癌的症狀,但其實50歲以下的女士中,有七成乳房硬塊屬於水囊、纖維瘤等良性腫瘤,只要定期接受乳房檢查,有助及早診斷為腫瘤屬於良性抑或惡性,及時採取不同治療方法處理,免卻不必要的心理壓力。

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